Banner Sehat Slim
ABC AcaiBerry

Kapsul Pelangsing ABC AcaiBerry Softgel

Kapsul Pelangsing ABC AcaiBerry Softgel merupakan produk pelangsing unggulan yang dibuat oleh perusahaan MGL...

Lida Daidahua

Obat Herbal Pelangsing Lida Daidahua Slimming

Obat Herbal Pelangsing Lida Dali Daidahua Slimming merupakan obat pelangsing tubuh yang terlaris dan termurah...

Meizitang

Obat Pelangsing Herbal Meizitang Botanical Slimming Softgel

Obat pelangsing badan Herbal Meizitang Botanical Slimming Softgel natural 100% herbal alami adalah pelangsing badan...

Slim Plus

Herbal Slim Plus Obat Pelangsing Super Alami

Herbal Slim Plus Obat Pelangsing Super Alami ini terbukti bukan janji. Tubuh langsing dan sehat dengan cepat...

Banner Pelangsing
Hot Sale... !!! Beli 2 gratis 1 Untuk Pembelian Produk Meizitang Botanical Slimming. Pesan sekarang juga!

Ciri-ciri Cara Diet yang Tidak Menyehatkan bagi Tubuh

Ciri-ciri Cara Diet yang Tidak Menyehatkan bagi Tubuh

Ciri-ciri Cara Diet yang Tidak Menyehatkan bagi Tubuh - Banyak diet dengan nama-nama canggih bermunculan  tiap tahun. Para ahli gizi memperingatkan bahwa pola makan atau suatu jenis diet yang berbahaya bagi kesehatan sering kali tanpa dukungan studi atau literatur medis yang dapat menjelaskan mengapa diet tersebut dibentuk.
Ciri-ciri Cara Diet yang Tidak Menyehatkan bagi Tubuh
Ciri-ciri Cara Diet yang Tidak Menyehatkan bagi Tubuh
Berikut ini beberapa ciri-ciri cara diet yang tidak menyehatka bagi tubuh seseorang:
  1. Tidak ada penjelasan pentingnya memenuhi gizi-gizi penting.
  2. Adanya suatu larangan pada makanan tertentu yang tidak dapat dijelaskan secara sains atau hanya berdasarkan klaim sepihak.
  3. Membuat pelaku diet tersiksa dalam menjalaninya.
  4. Memicu rasa lapar dan lemas yang berlebihan.
  5. Tidak menyarankan untuk memperoleh sumber makanan alami.
  6. Mengharuskan pemakaian suatu produk/suplemen sebagai menu harian.
  7. Menjanjikan suatu hasil yang drastis, seperti perubahan berat badan yang signifikan.
  8. Tidak dapat atau sulit dijalankan dalam jangka yang lama.
  9. Biasanya memiliki nama yang unik dan dipromosikan oleh orang atau kelompok berpengaruh.
  10. Membuat seolah-olah diet tersebut adalah rahasia mutakhir yang belum pernah ada.
Ada juga salah satu cara diet dimana di dalamnya terdapat larangan untuk mengkonsumsi susu. Sebagaimana diketahui bahwa susu kaya akan kalsium yang baik untk memperkuat tulang seseorang. Diet dengan memusuhi susu ini dilakukan oleh mereka yang berpendapat, untuk mencapai hasil yang sukses, susu dan produk olahannya harus dihilangkan dari daftar menu. Padahal, kenyataannya justru sebaliknya. Mengonsumsi makanan berbahan baku susu yang kaya kalsium malah akan membantu mengurangi dan mencegah kegemukan. 

Riset terbaru dilaporkan dalam Obese Research Journal, yang menunjukkan bahwa mengonsumsi menu berkadar kalsium tinggi dalam bentuk susu dan produk olahannya 2 kali dalam sehari, akan mengurangi risiko kegemukan sebesar 70%. Dari hasil riset itu juga terbukti bahwa mengonsumsi kalsium dari susu atau produk olahan susu, seperti keju rendah lemak, akan membantu proses pembakaran lemak di dalam tubuh. Riset lainnya menunjukkan, diet dengan menu berkadar kalsium tinggi, secara nyata akan menurunkan berat badan.


Demikian penjelasan mengenai Ciri-ciri Cara Diet yang Tidak Menyehatkan bagi Tubuh yang bisa Sehat Slim bagikan kepada sahabat, semoga memberikan manfaat dan agar nantinya sahabat bisa berhati-hati dalam memilih cara diet yang tepat untuk dijalannkan.

Baca juga Tips Diet Sehat.
produk asli
 

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Copyright © 2015 | Template Provided by Blogger.com and ** Visit Hanief Han at Ping.sg