Banner Sehat Slim
ABC AcaiBerry

Kapsul Pelangsing ABC AcaiBerry Softgel

Kapsul Pelangsing ABC AcaiBerry Softgel merupakan produk pelangsing unggulan yang dibuat oleh perusahaan MGL...

Lida Daidahua

Obat Herbal Pelangsing Lida Daidahua Slimming

Obat Herbal Pelangsing Lida Dali Daidahua Slimming merupakan obat pelangsing tubuh yang terlaris dan termurah...

Meizitang

Obat Pelangsing Herbal Meizitang Botanical Slimming Softgel

Obat pelangsing badan Herbal Meizitang Botanical Slimming Softgel natural 100% herbal alami adalah pelangsing badan...

Slim Plus

Herbal Slim Plus Obat Pelangsing Super Alami

Herbal Slim Plus Obat Pelangsing Super Alami ini terbukti bukan janji. Tubuh langsing dan sehat dengan cepat...

Banner Pelangsing
Hot Sale... !!! Beli 2 gratis 1 Untuk Pembelian Produk Meizitang Botanical Slimming. Pesan sekarang juga!

Beberapa Alasan Keliru Tentang Makan Banyak dan Berlebihan

Alasan Makan Banyak
Beberapa Alasan Keliru Tentang Makan Banyak dan Berlebihan ---Makan berlebihan adalah salah satu penyebab membengkaknya berat badan. Meskipun sudah tahu hal itu, banyak orang menggunakan alasan buruk seperti yang dilansir dari ABC News ini agar bisa terus-terusan makan berlebihan. Simak Beberapa Alasan Keliru Tentang Makan Banyak dan Berlebihan selengkapnya.

Lemak baik tidak apa-apa jika dimakan berlebihan
Benarkah? Ternyata tidak! Meskipun lemak baik atau lemak tak jenuh tunggal maupun ganda bisa menurunkan kolesterol, namun yang namanya lemak tetap bersifat mampu menggemukkan tubuh. Jadi konsumsi lemak baik pun sebaiknya tetap dibatasi.
Memanjakan diri di akhir pekan tidak masalah
Sudah berusaha sekuat tenaga untuk berdiet selama seminggu, ternyata di akhir pekan nafsu makan tak bisa dikontrol. Lantas apa gunanya usaha dalam seminggu tersebut? Tidak masalah sebenarnya memberi penghargaan kepada diri sendiri karena telah berhasil menjalani diet dengan baik, akan tetapi jangan sampai lupa diri dan makan berlebihan di akhir pekan.
Semua lemak bisa dibakar dengan berolahraga
Olahraga memang cara ampuh untuk membakar kalori. Namun itu adalah alasan yang buruk untuk makan berlebihan pada hari yang sama ketika Anda berolahraga. Sebab pada dasarnya lemak yang terbakar saat olahraga adalah yang sudah tersimpan dalam tubuh sebelumnya.
Karena wanita sedang menstruasi
Perubahan hormon ketika menstruasi memang memengaruhi suasana hati wanita. Sayang banyak dari mereka yang menyalahartikan bahwa suasana hati buruk bisa diatasi dengan makanan, sehingga wanita pun jadi makan berlebihan. Jadi sebaiknya pilih makanan yang lebih mengenyangkan demi mengontrol nafsu makan saat sedang menstruasi.
Popcorn adalah makanan sehat
Memang popcorn disebutkan sebagai salah satu makanan super yang mampu memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh oleh para nutrisi. Namun jika popcorn tersebut tidak memiliki rasa atau tawar dan tidak diberi taburan apapun. Jadi percuma jika popcorn yang dimakan ternyata memiliki rasa, berat badan bisa membengkak jika Anda mengonsumsinya secara berlebihan.
Minum air putih yang banyak bisa melancarkan pencernaan
Memang benar, tetapi air putih tidak bisa meluruhkan lemak yang ada dalam tubuh akibat kebiasaan makan berlebihan. Bahkan minum air putih satu galon tidak akan ada gunanya jika Anda menghabiskan dua piring spageti.
Demikianlah Artikel Langsing Cantik dan Sehat tentang Beberapa Alasan Keliru Tentang Makan Banyak dan Berlebihan pada kesempatan kali ini. Baca juga artikel langsing cantik dan sehat sebelumnya tentang Tips Membiasakan Diet Pada Anak Agar Tetap Sehat. Semoga bermanfaat dan bisa menjadi referensi bagi tubuh ideal Anda. Tetap cantik dan sehat selalu!produk asli
 

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Copyright © 2015 | Template Provided by Blogger.com and ** Visit Hanief Han at Ping.sg